胃のむかつきにツボ療法

胃のむかつきには、ひざ下の骨のきわをよくもむと、胃のむかつきがすっきり解消！


胃が活動する時間は､朝９時から夜の９時ごろまでになります。

この時間帯を過ぎて暴飲暴食すると､消化能力の低下している胃の働きは低下をしてしまいます。


症状が急に発症する急性胃炎の多くは､夜食の食べ過ぎや飲みすぎ､そして精神的なストレスが主な原因です。

胃の粘膜に炎症が起こると､吐き気､げっぷ､胃痛､胃もたれ､口臭､下痢､便秘などの症状が現れます。

もしこうした症状が慢性的に強く続く場合は､一度専門医の診断を受けるようにしましょう。


胃のむかつきなど不快に症状にはツボ療法が効果的です。

胃の不快症状に有効なのは､足の三里というツボのある付近の骨ぎわの指圧です。

足の万病に効くといわれる足の三里は、胃の症状にも有効です。


熟練した治療家が足の三里を刺激すると､下がっていた胃が上へあがるというくらい､刺激に対して敏感に反応します。

同時に刺激するツボの胃倉は、食べ過ぎによる胃のもたれなどに有効で､衰えた消化活動を促す作用があります。


自分で刺激をするツボ療法は、お金のかからない、副作用のない方法ですから、胃のむかつきのあるときはやってみてください。