宿便とは

宿便とは

宿便という言葉を、聞くことがあります。

宿便が肥満や肌荒れの原因になるということで、宿便を解消するために下剤を飲み始めた人もいるようです。


一般に言われている宿便は、水道管の内側にこびりついた水アカのように、腸壁に何年もこびりついたヘドロのような古い便のこを言うようです。


腸の壁は、確かにひだ状になっていますが、谷間のというわけではなく、腸の蠕動運動が起きるたびに、腸はさざなみのように動いて、同じところが山になったり、谷になったりします。


その中を便が通過していくわけですから、谷間に便が溜まりっぱなしになるようなことはないでしょう。


腸の細胞も2〜3日でうまれ変わり、古い細胞はそのまま排泄されてしまうので、便がたまりっぱなしになるようなことはありません。


宿便

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※ ヤフー知恵袋 教えてgooより転載


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