胃痛とストレス

胃痛とストレス

ストレスで胃痛がおきるのはどうして?

食物の消化にかかせない胃液の分泌は、自律神経によって行われます。

おいしそうなものを見たり、食べたりすると胃液の分泌が増し、食欲が亢進するしくみになっているわけです。


一方で急激で強いストレスを感じると、自律神経の中の交感神経が活発になって、内蔵へ行く血液量が減って腸の蠕動運動が弱まり、胃液の分泌も減ります。

その結果として、食欲がなくなり、消化力も弱まってしまいます。


こうしたストレスが慢性的になると、交感神経、副交感神経の両方が刺激され、その結果として、胃酸やペプシンの分泌が盛んになりますが、逆に胃壁を保護する粘液の分泌が減ってしまいます。

こうなってしまうと、丈夫なはずの胃壁もたまりません。


このようにストレスは自律神経を刺激して、胃の中の絶妙なバランスを崩してしまうわけです。



胃痛とストレスについて

教えてgoo ヤフー知恵袋より

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