便秘・痙攣性便秘

便秘・痙攣性便秘

痙攣性便秘は、大腸壁の筋肉が緊張しすぎて、便が同じ場所に停滞するので、水分だけ吸収されてころころの石のようになってしまうタイプです。

よくウサギの糞のようにと表現されます。


便秘では食物繊維を多くとるように指導されます。

食物繊維は小腸で、吸収されないので大腸の内容物が多くなり、腸管を刺激して動かすためです。

しかし痙攣性便秘では、よけいに緊張してしまうため逆効果になります。


かえって繊維のすくない下痢の食事に近いものにするほうがいいです。

ストレスなどを誘因とされているので、安定剤を飲むとよくなる場合もあります。



痙攣性便秘について

教えてgoo ヤフー知恵袋より
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